最近酵素と言う言葉をよく耳にするのでとても気になっていました



酵素の働きは大きく分けると体内で作られている【消化酵素】と【代謝酵素】。
食べのもから補う【食物酵素】の３つに分類することができるそうです。

そして酵素ダイエット

酵素ダイエットの基本的な考えは、酵素を補っておろそかだった代謝酵素の働きに回すことで痩せやすい体質を作り、体の根底から消化・代謝を潤滑にすることでダイエットをするというもの。
同時に負の要因（老廃物など）を取り除き、体質から変えていくので、ダイエットだけでなく、美肌や気力の充実にもつながります。
一時的なサイズダウンではなく、体力が本来持つ作用を潤滑にする仕組みを体内に作り上げ、内面から美の要素を作り上げる美ダイエットなんだそうです。



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毎日このカプセルを２～３個飲むだけなので、手軽るでめんどくさがりな私でも続けられます


いろはの酵素を飲み続けていると、以前は便秘気味だった私。
お通じも毎日のようにあり、最近は疲れを感じなくなりました


酵素のパワーを信じてこれからも飲み続けていきたいと思います